Nastal čas, kedy vymeníme telocvične za čerstvý vzduch - jarná futbalová príprava a jarný tréning začínajú. Pohyb vonku na vzduchu a slnku dodáva energiu a zlepšuje aj imunitný systém. Každý z nás chce tieto benefity, ktoré prináša jarný tréning využiť čo možno najviac - preto si musíme dávať pozor na riziká, ktoré takýto jarný tréning prináša. Nepodceňte pitný režim, regeneráciu ani vhodné športové oblečenie.

Máme tu jeseň s ktorou ruka v ruke prichádza aj chladnejšie počasie. Daždivé počasie alebo vlhká hmla nemusia vyhovovať úplne každému športovcovi, najmä ak vás taký dážď zastihne počas tréningu. Počas jesenných tréningov je teda veľmi dôležité správne oblečenie. Je jedno či ste futbalista alebo bežec – správne zvolené jesenné tréningové oblečenie je kľúčové pre vaše pohodlie a v konečnom dôsledku aj zdravie.

Pri výbere futbalových dresov pre mládežnícke tímy je dôležité zvážiť niekoľko kľúčových faktorov, aby ste sa uistili, že dresy budú slúžiť dobre počas celej sezóny a možno aj dlhšie. Tu je päť dôležitých bodov, ktoré by ste mali zvážiť pri výbere.